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壓力很大,變得暴躁,沖動

女 | 17歲 2017-07-02 18:47:47 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 壓力很大,變得暴躁,沖動,不愿意說話,不會克制住自己的脾氣。受不了小小的打擊,最近出現(xiàn)自殘,


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孫奧蘭 護(hù)師 擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,妊娠糖尿病,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:2519稱贊:8
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2017-07-02 21:14:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時需要都控制自己的情緒。做事情前可以多想想??梢远嗪团笥讯鄿贤ń涣鳌?br />      指導(dǎo)意見:
      建議可以把心中的郁結(jié)多說出來,不要自己憋著,長久對自己不好,必要時候可以看看心理咨詢師,祝你一切順心。
      

劉武
劉武 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,主動脈夾層,心臟瓣膜病,先天性膈疝, 幫助網(wǎng)友:10640稱贊:37
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2017-07-02 21:37:31 我要投訴

      病情分析:
      既然你已經(jīng)察覺到最近火氣很大,不容易控制自己的情緒,那就先。
      指導(dǎo)意見:
      要給自己一個安靜的空間平靜一下心情,梳理一下自己的情緒,喘口氣,理性地思考問題。
      

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