健康咨詢描述: 長時(shí)間失眠長吃安定片想買幾合珍珠粉請醫(yī)生給幫忙?
病情分析:
您的情況有多長時(shí)間了?平時(shí)還有什么其他不舒服的癥狀嗎?去醫(yī)院看過嗎?都做過什么檢查
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述的情況,建議您平時(shí)多注意休息,一定要保持營養(yǎng)均衡,白天可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于睡眠。建議您口服一些中藥成分的藥物,比如說安神補(bǔ)腦液及甜夢膠囊等等
病情分析:
你好,珍珠粉的話,一般來說藥店都有的,但是長時(shí)間失眠的話并不建議服用安眠藥的,會(huì)引起依賴性。
指導(dǎo)意見:
您這個(gè)情況首先還是要注意找出原因,比如說避免有高血壓等等,還要注意避免壓力過大,可以在睡前喝杯熱牛奶,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)睡眠質(zhì)量。
病情分析:
這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能是心陰虛火旺引起來的表現(xiàn),心火旺,熱擾心神
指導(dǎo)意見:
這種情況可以采取滋陰清熱,鎮(zhèn)心安神的措施進(jìn)行調(diào)理,建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診,確定后對證用藥進(jìn)行治療。
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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