我的腳一個月前扭傷了

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這個情況，考慮是因為踝關節(jié)損傷導致的，多見于韌帶損傷
      指導意見：
      建議先做局部拍片檢查，排除骨折的情況下，做針灸理療效果是很好的，注意休息
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的病史以及現(xiàn)在的情況綜合分析，考慮行關節(jié)韌帶損傷導致的
      指導意見：
      建議你休息三周左右，同時睡覺時抬高患肢，促進腫脹消退，每天使用冰敷兩次，每次20分鐘左右。