我一個月前腳踝扭傷了

      病情分析：
      以上情況可能是局部軟組織扭拉傷引起的，一般對癥治療即可，多可好轉(zhuǎn)的，
      指導意見：
      局部早期應冷敷，后期可配合熱敷，按摩，理療等措施，疼痛應用芬必得，配合云南白藥，局部可應用氣霧劑等，多可好轉(zhuǎn)，

      你好，你這種情況可能是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，當時沒有正規(guī)治療。按說如果當時腫脹明顯，應該外固定三周后，再慢慢活動，剛拆掉外固定開始不能劇烈活動的，有個適應過程