我生完孩子就經(jīng)常便秘

      病情分析：
      根據(jù)你所說的病情情況，只要身體健康就行，沒有必要減肥。便秘可以應(yīng)用開塞露肛門內(nèi)注入。如果孩子不吃奶了，可以番瀉葉代茶飲或是麻仁潤腸丸都可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時多注意飲水，多吃蔬菜及水果，可以每晚一杯蜂蜜水，早上一杯淡鹽水，養(yǎng)成每天早上定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢。多運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動。經(jīng)常進(jìn)行腹部按摩。忌食辛辣刺激食物。希望對您能有所幫助，不妨試試？
      

      病情分析：
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動的，每天堅(jiān)持運(yùn)動1小時，跑步、打球、仰臥起坐等都可以、
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清淡?br />