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我覺得我心理有問題動(dòng)不動(dòng)就生氣跟對象鬧別扭心里有很

女 | 18歲 2017-06-29 02:44:17 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 我覺得我心理有問題動(dòng)不動(dòng)就生氣跟對象鬧別扭心里有很多話不愿意說出來感覺心里很不舒服

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鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-06-29 06:39:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,因?yàn)槟闳绻睦镉袉栴},不說出來,憋在心里就會(huì)難受。
      指導(dǎo)意見:
      有問題的時(shí)候,要及時(shí)說出來,不要留在心里。要善于和別人溝通,互相交流,這樣心情才能夠愉快。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-06-29 06:41:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量多看看心理方面的書籍改善自己的性格,不要什么事情多藏在心理。
      指導(dǎo)意見:
      多尋求支持幫助,多和對方加強(qiáng)溝通交流,可以通過傾訴,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
      

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