健康咨詢描述: 特別容易發(fā)怒,想的多。怕這怕哪,朋友都說我神經(jīng)兮兮疑神疑鬼的
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為容易情緒不穩(wěn)定,會出現(xiàn)多思多慮,甚至也有多疑癥狀,個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受心理評估檢查,定期心理治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,特別容易發(fā)怒,想的太多,怕這個(gè)怕那個(gè)的,可能是自己精神過于緊張恐懼有焦慮癥情緒,
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣,有自己的主見或奮斗目標(biāo),不要刻意去考慮一些無關(guān)緊要問題,應(yīng)該把注意力和精力集中在工作和生活上面,學(xué)會自我進(jìn)行減壓,多戶外參加有意義的活動,必要時(shí)到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查就診。
確實(shí)沒有什么主見,奮斗也沒有動力。自信還是不錯(cuò)的,不想工作,休假也不想出門,懶惰
你好,現(xiàn)在你應(yīng)該勇敢去面對現(xiàn)實(shí),不要過于自卑自責(zé),有自己奮斗目標(biāo),學(xué)會自我調(diào)整心情放松自己,多戶外參加有意義的活動,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),
病情分析:
根據(jù)你的敘述特別容易發(fā)怒,想的多而且擔(dān)心這擔(dān)心那。是不是感覺到我們有追求完美的感覺?這樣讓我們感覺很累。
指導(dǎo)意見:
你會感覺自己這么做會滿足自己哪方面的需求?如果我們不這樣做的話,會怎么樣呢?同時(shí)你說擔(dān)心這擔(dān)心那,你會擔(dān)心什么?
以上是對“感覺心理有問題,動不動容易發(fā)怒?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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