最近經(jīng)常失眠，凌晨三四點才睡

      病情分析：
      你好，經(jīng)常失眠多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，你不要過于擔心，建議積極的進行治療。
      指導意見：
      建議期間可以尋求中醫(yī)辨證施治效果比較好，平時注意放松心情，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你的問題，考慮是中醫(yī)的心脾兩虛，胡思亂想，引起的失眠諸癥？
      指導意見：
      治療，我建議你吃人參歸脾丸，補益心脾，養(yǎng)血安神。治療1個月左右，就能治愈。