健康咨詢描述: 怎樣恢復(fù)產(chǎn)后陰道松弛 怎樣恢復(fù)產(chǎn)后陰道松弛
病情分析:
你好,這個平??梢远嘧隹s陰訓(xùn)練的,平??梢杂幸庾R的夾緊并放松陰道。反復(fù)練習(xí)。
指導(dǎo)意見:
建議另外可以去購買縮陰球,經(jīng)常鍛煉可以提高陰道肌肉的彈性,改變松弛的情況的。
病情分析:
你好,陰道松弛一般是生產(chǎn)時彈性纖維斷裂引起的陰道松弛。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你可以采取縮陰提肛運動鍛煉盆底肌肉,每天一次,每次持續(xù)15分鐘,另外可以采取小便時終端尿液5秒鐘。
一般的陰道松弛不用治療,建議你用旗曼私密花園安全無副作用,也可以做操,每天兩次,早晚各一次,每次100下,逐漸增加,具體做法是:站立或躺在床上,吸氣同時用力做提肛縮陰動作,呼氣松開。日久有效。
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