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我想選擇性失憶,現(xiàn)在還是學(xué)生

女 | 17歲 2017-06-27 13:20:40 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我想選擇性失憶,現(xiàn)在還是學(xué)生,因?yàn)橐粋€(gè)男生,我真的很難受,我和他在一起五年,但是因?yàn)槲以囂剿?,然后他選擇和我分手,他現(xiàn)在和他女朋友很相愛(ài),但是我很難受

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-06-27 13:23:54

      病情分析:
      您好,您不應(yīng)該讓人沉浸于之前的感情之中,因?yàn)橐呀?jīng)是過(guò)去式了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只有時(shí)間和下一段感情是最好的讓自己走出來(lái)的方式。不要過(guò)多的關(guān)注他有時(shí)間培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,增加戶外活動(dòng)集體活動(dòng)。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-06-27 13:33:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,年齡17歲,和男生在一起五年,試探以后,他選擇分手,他們很相愛(ài),你難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你們相處五年,但最后分手,他找到相好的另一半,說(shuō)明你們?cè)谙嗵幹?,你們彼此不是最適合,因?yàn)楦星樾枰獌蓚€(gè)人的感覺(jué),可以作為好朋友相處,祝福他們,解放自己,早日找到適合你的另一半。祝福你
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-06-27 13:26:02 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)你上面提供的信息,你現(xiàn)在失戀了。心情很煩很難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道你了不了解,青春期的戀愛(ài)。青春期的戀愛(ài)是相當(dāng)不穩(wěn)定的。它具有多變性。如果你想抓住一個(gè)人不放,永遠(yuǎn)走到底,這是不可能的。所以我們要學(xué)會(huì)變。
      
      以上是對(duì)“我想選擇性失憶,現(xiàn)在還是學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-06-27 13:36:08 我要投訴

      病情分析:
      17歲女生,由于感情受挫,對(duì)方選擇分手,本人心情十分難受,想要選擇性失憶。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      選擇性失憶本身屬于病理現(xiàn)象,不能主動(dòng)實(shí)現(xiàn),遺忘并不是處理情感創(chuàng)傷的好辦法,失戀后的痛苦會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,要多于朋友交流、傾訴,不要自己獨(dú)自承受,可以多參加一些娛樂(lè)性的集體活動(dòng),轉(zhuǎn)換悲傷的心境。如果覺(jué)得自己難以調(diào)節(jié),可議找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助你進(jìn)行疏導(dǎo)。

2017-06-27 18:08 ask78799981vd 追問(wèn)

都過(guò)了要一年了,但是還是耿耿于懷。

2017-06-27 19:35醫(yī)生回答:

需要你從這件事中走出來(lái),生活中并不只是回憶過(guò)去,更有美好的未來(lái)要去擁抱

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