大夫我近一個多月心情很煩躁

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你近一個多月心情很煩躁，而且看見什么事情就發(fā)火，有時候一句話不對我的脾氣就上來了，有兩種可能，一是心理問題，二是也不排除有患輕度躁狂癥的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議你先到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，如果排除了躁狂癥，再到正規(guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢
      

      病情分析：
      一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為有關(guān)，要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。
      指導(dǎo)意見：
      若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，脾氣暴躁，情緒激動的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，增強自控能力，積極樂觀面對生活，并且進行心理疏導(dǎo)，增加戶外運動，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“大夫我近一個多月心情很煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！