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不想跟陌生人接觸,在人群中會不自在

女 | 19歲 2017-06-26 10:53:32 6人回復 來自

健康咨詢描述: 不想跟陌生人接觸,在人群中會不自在,會感到不安,有時甚至會感覺腦子很混亂

醫(yī)生回復區(qū)

白艷輝
白艷輝 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性喉炎,支氣管肺炎,支原體肺炎 幫助網友:2573
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2017-06-26 10:55:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據敘述建議您放松心情,不要給自己太大壓力,平時多一些自信,增加戶外運動。
      指導意見:
      建議多與家人及朋友交流溝通,轉移自己的注意力,相信通過自己的努力可以把每一件事情做好。
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網友:165315稱贊:602
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2017-06-26 11:01:20 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,少言寡語,缺乏自信心的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,避免長時間熬夜,增強自信心,并且進行心理疏導,可以有所好轉。
      

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長: 內科常見疾病,以及風濕免疫病,如類風濕,風濕病,強 幫助網友:161138稱贊:12306
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2017-06-26 11:13:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況,往往是由于社交恐懼的情況引起的這種現象的了。
      指導意見:
      這種情況往往是需要做好訓練的,這是需要專門的訓練。以及需要做心理的治療的。避免壓力過大。有自己的自信心。
      
      以上是對“不想跟陌生人接觸,在人群中會不自在”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網友:23395稱贊:21
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2017-06-26 11:13:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你不想跟陌生人接觸,這也是自我保護意識強的一個表現,但是要正確面對社會,
      指導意見:
      你還小,不可能永遠不接觸社會,多交朋友,多跟朋友戶外活動,會讓你放松警惕
      

肖思琪
肖思琪 護師 擅長: 流行性感冒,外感發(fā)熱,手足口病,咳嗽,感冒,肺炎, 幫助網友:2016稱贊:2
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2017-06-26 11:15:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況建議你到醫(yī)院的心理科看一下心理醫(yī)生,平時多與人溝通,多參加戶外活動。
      指導意見:
      多參加體育鍛煉,保持心情愉悅。不要鉆牛角尖,去想一些傷心的事情,要相信這個世界是美好的
      

馬艷碩
馬艷碩 護師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:642稱贊:1
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2017-06-26 11:17:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您所描述的情況,您這個屬于輕度的焦慮癥了。
      指導意見:
      建議:進行心理療法,鍛煉自己的自信心,多廣交朋友,可以先從人少的地方練起。
      

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