我抽煙兩年了，怎么才能戒掉，又有什么癥狀

男 | 15歲 2017-06-25 00:26:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我抽煙兩年了，怎么才能戒掉，又有什么癥狀

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2020-07-02 07:11:23 我要投訴

這個沒有什么特效的辦法，只能是依靠自己的毅力把煙戒掉的。長期吸煙對身體是不健康的，平時可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些油膩油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動提高身體免疫力。

lgsde 醫(yī)師擅長: 消化道出血胃部腫瘤肝膽疾病食管癌心肌梗塞、心律失常幫助網(wǎng)友：161084稱贊：24

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2017-06-25 06:40:53 我要投訴

      病情分析：
      吸煙幾乎損害人體全部重要器官：呼吸系統(tǒng).循環(huán)系統(tǒng).神經(jīng)系統(tǒng).泌尿系統(tǒng)及其它重要臟器.
      指導(dǎo)意見：
      吸煙引起的肺部沉積物很難在短時間內(nèi)排出體外.只要你不再吸煙.肺里的“煙油”會逐漸減少.戒煙目前沒有好辦法.只能靠自己的毅力.也可以用戒煙靈試試.祝你成功.

2017-06-25 11:26 ask78736228gr 追問

大夫，問一下，戒煙靈在哪有賣的？