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抽煙三年左右怎樣才能把煙戒掉

男 | 15歲 2017-10-26 21:41:57 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 抽煙三年左右怎樣才能把煙戒掉,而且還有煙癮,怎樣緩解煙癮,要多久才可以把煙癮戒掉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔首華
崔首華 山東省公共衛(wèi)生臨床中心   主治醫(yī)師 擅長: 甲減、糖尿病、肝硬化、消化系病等疾病的診斷和治療。 幫助網(wǎng)友:24519
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2020-07-06 10:39:00 我要投訴

      通過您的描述,您目前正是青春期生長發(fā)育的關(guān)鍵年齡,所以說這個年齡段一定要成良好的生活習慣,長期吸煙會嚴重影響你的身體健康,如果您感覺戒煙特別費勁的話,建議您采取拒絕口香糖的方式進行戒煙
      

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2020-07-06 10:41:14 我要投訴

      您現(xiàn)在年齡還小,煙齡也是比較長的了,所以說現(xiàn)在要盡早的戒掉,要強制性戒掉,而且您可以在這個期間多培養(yǎng)其他的愛好來改善,來分散自己的注意力,改善這些不良的飲食習慣。
      

鄧仰剛
鄧仰剛 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、腸炎、胃癌、肝炎、肝硬化腹水、上消化 幫助網(wǎng)友:5956
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2017-10-26 21:43:39

      病情分析:
      這個情況建議積極控制吸煙就好的,也不用太擔心了的一般
      指導意見:
      具體人有什么其他不舒服的地方嗎?平時注意多喝水休息,少吃辛辣油膩刺激的東西就好的,也不用太擔心了
      
      以上是對“抽煙三年左右怎樣才能把煙戒掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-10-26 21:45:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,戒煙藥有尼古丁咀嚼膠、尼古丁吸入劑、尼古丁口含片等,可以吃戒煙。
      指導意見:
      煙草幾乎可以損害人體的所有器官,而戒煙則能夠有效阻止或延緩吸煙相關(guān)疾病的進展,所以戒煙一定是有好處的。
      

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2017-10-26 21:47:33 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的情況,戒煙需要一個過程,剛開始有點適應(yīng)不了,感到有點不舒服,時間長了就好了。
      指導意見:
      建議:你先慢慢減少吸煙的支數(shù),然后每一周減掉三分之一,直到全部戒掉,以后再有人讓你吸煙,就不要吸了.
      

王志寶
王志寶 德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 早泄,前列腺炎,尖銳濕疣,艾滋病,男性勃起功能障礙 幫助網(wǎng)友:3531稱贊:3
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2017-10-26 21:49:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答問題,對于你這個年齡,戒煙還是比較好戒的
      指導意見:
      我的建議是,你可以試著吃瓜子或者其他東西代替,抽煙就是習慣,希望可以幫助你
      

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