健康咨詢描述: 自從文理分科之后,晚上睡覺就特別困難,一開始是十一二點(diǎn)還睡不著,再后來,我都不知道自己究竟睡著了沒有。最近,總是在凌晨?jī)扇c(diǎn)突然就醒來了,然后就睡不著了,白天總頭疼,上課老跑神。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,可以口服安神補(bǔ)腦液、復(fù)方活腦舒膠囊配合針灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析:
你好,你這一般是神經(jīng)衰弱、壓力大,精神緊張?jiān)斐傻?,可看看中醫(yī),吃些養(yǎng)血安神的中藥。適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意放松自己的心情,不要給自己太多的思想負(fù)擔(dān),多鍛煉身體,如果長(zhǎng)期失眠的話,需要去醫(yī)院配合醫(yī)生的治療。
病情分析:
你好,你的這種情況大約有多長(zhǎng)時(shí)間了?能具體說一下嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您多與老師同學(xué)交流,合理釋自己的壓力,凡事往寬處想,希望我的解答可以幫助您!
以上是對(duì)“自從文理分科之后,晚上睡覺就特別困難”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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