健康咨詢描述: 我13歲身高168正常嗎爸爸只有1.69媽媽只有些1.52
病情分析:
您好,這個(gè)是正常的,每個(gè)人的身高有個(gè)生長期,只是時(shí)間問題,不要太擔(dān)心。多吃些骨頭湯,多運(yùn)動(dòng)就行
指導(dǎo)意見:
多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意飲食營養(yǎng),果蔬肉奶蛋類均衡攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),另外要保證充足的睡眠都有利于長高。
病情分析:
你好你這個(gè)年齡肯定還是會(huì)增長的情況,是正常的,就是多補(bǔ)充營養(yǎng)肯定還是會(huì)長高一些的
指導(dǎo)意見:
你好注意多預(yù)防調(diào)節(jié)一下的,注意每天的營養(yǎng)補(bǔ)充添加的,多喝奶多進(jìn)行體育鍛煉身體的,注意每天的睡眠充足
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