腰背頸椎酸痛，29周歲

      你好，很高興為你解答問題，你的以上情況屬于腰肌勞損及盆腔瘀血現(xiàn)象，這主要是懷孕期間增大的子宮對腰椎、盆腔壓迫以及分娩造成盆底功能障礙，建議你去醫(yī)院婦科門診做個盆底功能障礙檢測，需要做盆底功能障礙治療加腰部電刺激治療會好轉的。
      

      病情分析：
      朋友從這個情況腰部頸椎等部位出現(xiàn)疼痛酸痛，這給你長時間使用電腦，從事這方面的文秘工作還是有很大關系的。
      指導意見：
      像這類的疼痛類疾病，主要還是因工作因素導致的，那么跟之前受涼勞累也會有一定的關系。一般來說也并不影響你備孕。你可以由家人給你做一下輕柔的按摩，做一下熱敷，自己平時的有意識的要去活動一下，活動一下肩部腰部，可以用手做一些敲打，也可以自我按摩一下，都可以改善你目前酸脹不適的這些癥狀。