有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我們夫妻經(jīng)常冷戰(zhàn),冷戰(zhàn)期間他到跟沒事人似的

我們夫妻經(jīng)常冷戰(zhàn),冷戰(zhàn)期間他到跟沒事人似的

男 | 33歲 2017-06-21 22:32:38 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 你好,我們夫妻經(jīng)常冷戰(zhàn),冷戰(zhàn)期間他到跟沒事人似的,每天該吃吃該喝喝更平時一樣,而我就不能,總是憋在心里氣都撒不出來,都憋出毛病了,一生氣就胸疼。你說我該怎么辦?

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-06-21 22:36:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,冷戰(zhàn)是不太好的,有什么事情還是需要好好的溝通交流的
      指導意見:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-06-21 22:49:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,應該說夫妻鬧別是正常的,有的家庭大吵大鬧,有的家庭冷戰(zhàn)加冷靜。兩種處理方式各有各的優(yōu)缺點。
      指導意見:
      夫妻之間需要真誠溝通,在某種意義上說吵架把憤怒發(fā)泄出來還是比較好的,但是吵架嘴無遮攔會很傷感情的。而冷戰(zhàn)往往給彼此冷靜思考的時間,但是就像本例自己憋氣出不來久而久之出現(xiàn)胸悶等情況。建議夫妻之間加強溝通,所謂氣大傷身,要學會自我調(diào)節(jié)。
      

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-06-21 22:38:04

      病情分析:
      你好,不管什么時候都不能讓自己一直處于一個憋屈的狀態(tài)的,要讓自己釋放出來。
      指導意見:
      上述情況建議還是要多與你老公進行溝通交流才行的,遇事要冷靜,不要急躁。
      
      以上是對“我們夫妻經(jīng)常冷戰(zhàn),冷戰(zhàn)期間他到跟沒事人似的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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