我今年15歲.初一.我明天鍛煉

      病情分析：
      你每天堅(jiān)持鍛煉身體，是好習(xí)慣?？梢源龠M(jìn)新陳代謝，促進(jìn)身體發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      每鍛煉一次，可以促進(jìn)身體各個(gè)系統(tǒng)代謝，排除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)身體吸入更多的營養(yǎng)物質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，鍛煉是一個(gè)長期性的堅(jiān)持，一般不會(huì)影響發(fā)育，但是大幅度的鍛煉有時(shí)候會(huì)肌肉拉傷
      指導(dǎo)意見：
      建議您堅(jiān)持每天的鍛煉，但是要注意適量的幅度，太大的幅度容易讓自己受傷，這樣就得不償失了
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問平常主要做些什么鍛煉，平常有沒有什么不舒服的情況嗎
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般情況下問題不大，建議平常合理規(guī)律適當(dāng)鍛煉身體，避免過多，過量運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“我今年15歲.初一.我明天鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！