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我上身標準但是腿粗和臀部都比較粗大

男 | 17歲 2017-06-21 13:57:23 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 我上身標準但是腿粗和臀部都比較粗大,肉都很松很軟,怎么辦

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薛磊
薛磊 河北省兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種小兒“胎記”(血管瘤、色素痣)及體表腫物的激光 幫助網(wǎng)友:38949稱贊:1
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2019-12-02 07:37:13 我要投訴

      指導意見:
      你好17歲的年紀適當運動慢跑會有幫助多吃一些富含維生素的水果和蔬菜不吃辛辣油膩刺激性食物必要的時候可以通過吸脂手術(shù)改善局部癥狀,國家公立醫(yī)院就診。
      

單士潤
單士潤 常州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 感染性心內(nèi)膜炎,風濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網(wǎng)友:14190稱贊:2
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2017-06-21 16:54:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況大約有多長時間了?平時做什么鍛煉呢?
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述,建議您加強鍛煉,可以做瑜伽進行身體塑型,希望我的解答可以幫助您!
      

謝文強
謝文強 三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性膽汁性肝硬化,胃十二指腸潰瘍,功能性消化不良 幫助網(wǎng)友:11283稱贊:24
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2017-06-21 19:31:18

      病情分析:
      你好,這種情況考慮脂肪偏多,而肌肉不夠緊,可以通過鍛煉的方法進行改善。
      指導意見:
      建議飲食清淡一些,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,適當鍛煉身體,養(yǎng)成良好生活習慣。
      以上是對“我上身標準但是腿粗和臀部都比較粗大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-06-22 10:23 ask78635708cs 追問

不要熬夜不喝酒?要喝酒嗎

2017-06-22 16:42醫(yī)生回答:

你好,喝酒容易引起體內(nèi)濕氣,對人體會造成松軟的可能性,不太適合。

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