健康咨詢描述: 本人由于上身比較瘦,而下身臀部比較粗大,然而身體不協(xié)調(diào),所以想請教各位醫(yī)生怎樣才能減去臀部上的肥肉?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。對于上下身不協(xié)調(diào),多考慮不良的生活習(xí)慣所致。
指導(dǎo)意見:
你好,建議避免長期久坐,同時適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,適當(dāng)?shù)拇虼蚱古仪蚣坝鹈虻?,協(xié)調(diào)身體改善不勻稱的身材等都是有好處的。平時注意飲食,早起早睡,少食多餐,不要暴飲暴食。
病情分析:
你好,像你這種情況。必須參加體育鍛煉,運動減肥,飲食減肥。
指導(dǎo)意見:
每天堅持慢跑或快步走至少兩個小時。飲食方面不要吃肉。多吃蔬菜水果。不要老坐著不動。
病情分析:
你好,這樣情況比較復(fù)雜,一般來說,身體不協(xié)調(diào)可以通過康復(fù)訓(xùn)練來改善。臀部粗大應(yīng)當(dāng)注意是否骨盆本身問題,如果骨盆本身問題則沒有太好辦法
指導(dǎo)意見:
意見和建議:建議可以到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科骨科等相關(guān)科室進一步仔細(xì)檢查,明確身體相關(guān)情況,根據(jù)具體情況采取合理措施治療
以上是對“本人由于上身比較瘦,而下身臀部比較粗大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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