健康咨詢描述: 夏天手心腳心干熱干熱的,怎么辦? 最近都熬夜,基本一兩點(diǎn)睡,早上7-9點(diǎn)醒,白天不再睡覺,不便秘大便不干
病情分析:
你好,根據(jù)你說的夏天手心腳心干樂的,最近都熬夜基本上一2:00才睡覺早上睡到七到9:00。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這個(gè)情況的有可能是體質(zhì)燥熱最好可以調(diào)理一下身體比如可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下或者自己燉點(diǎn)湯,建議晚上最好不要熬夜不能打亂生物鐘,生活有規(guī)律身體自然好。
病情分析:
很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講身體是陰陽平衡的陰虛就會(huì)出現(xiàn)虛火旺盛的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議您可以通過服用六位地黃丸堅(jiān)持服用一段時(shí)間平時(shí)注意飲食習(xí)慣合理少熬夜多鍛煉
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,多考慮是陰虛內(nèi)熱的情況。應(yīng)滋陰去火調(diào)理治療。
指導(dǎo)意見:
建議多吃新鮮蔬菜和瓜果,或富含纖維素及維生素的食物。忌吃辛辣刺激食物,少吃煎炸爆炒、性熱上火及脂肪、糖分含量高的食物。多喝水,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等,可以考慮使用一貫煎等中藥調(diào)理治療。
以上是對(duì)“夏天手心腳心干熱干熱的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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