運(yùn)動(dòng)過后大腿酸脹，已經(jīng)第四天了

女 | 24歲 2017-06-20 14:05:12 4人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述：運(yùn)動(dòng)過后大腿酸脹，已經(jīng)第四天了，一點(diǎn)好轉(zhuǎn)也沒有，反而腿越來越脹，走路都困難，要怎么緩解

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2017-06-20 14:32:08 我要投訴

      病情分析：
      不知道你平時(shí)有沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，還是說最近運(yùn)動(dòng)比較多
      指導(dǎo)意見：
      你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就算現(xiàn)在有點(diǎn)難受，你也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以降低，另外一個(gè)可以做一下運(yùn)動(dòng)方面的按摩

2017-06-20 14:34 ask78605170pe 追問

平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，就運(yùn)動(dòng)了一次就這樣了

2017-06-20 14:43醫(yī)生回答：

平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，突然之間運(yùn)動(dòng)就容易導(dǎo)致這樣的情況。還是可以的，慢慢恢復(fù)吧

2017-06-20 14:49 ask78605170pe 追問

那我現(xiàn)在是要繼續(xù)做些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)而不要一直躺著休息嗎

2017-06-20 14:53醫(yī)生回答：

對(duì)你現(xiàn)在應(yīng)該繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)不行，讓他有一個(gè)適應(yīng)的過程，慢慢來

2017-06-20 14:55 ask78605170pe 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2017-06-20 14:57醫(yī)生回答：

不客氣再見了

李榮錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 先心病，冠心病的治療及外科治療，風(fēng)濕性心臟病，瓣膜幫助網(wǎng)友：5886

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2018-06-14 20:32:32 我要投訴

      你好！很高興為你解答。
      據(jù)你描述的情況看，多數(shù)運(yùn)動(dòng)后會(huì)有這個(gè)情況。多數(shù)休息3天左右會(huì)緩解。
      建議檢查下肢血管超聲，排除血栓形成可能。

王騫醫(yī)師擅長: 內(nèi)科，消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)疾病幫助網(wǎng)友：218506稱贊：39

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2017-06-20 14:06:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的描述估計(jì)運(yùn)動(dòng)勞累導(dǎo)致的癥狀，都是需要休息的，
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況一般及時(shí)休息，基本可以繼續(xù)臥床，繼續(xù)配合消腫止痛酊外擦試試的。
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過后大腿酸脹，已經(jīng)第四天了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2017-06-20 14:12 ask78605170pe 追問

有人說讓我做些拉伸會(huì)好的快點(diǎn)，是不是這樣？還是好好休息等著自然好？

孔令全阜城縣婦幼保健院醫(yī)師擅長: 混合痔,纖維瘤,脂肪瘤,闌尾炎,內(nèi)痔,外痔,包皮過幫助網(wǎng)友：9393稱贊：3

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2017-06-20 14:15:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，我懷疑你是由于運(yùn)動(dòng)過度造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這幾天休息一下不要活動(dòng)了，口服電腦玩兒沈陽紅藥萬通筋骨片外用云南白藥酊，每天熱敷兩次，晚上休息時(shí)把腿抬高一些

2017-06-20 14:22 ask78605170pe 追問

腿一抬高就會(huì)整條腿都發(fā)脹，這正常嗎