大腿酸痛一天了，沒有運動過

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你可能是低頭玩手機，時間過久加上就不受涼水中壓迫神經(jīng)引起來的癥狀，出現(xiàn)頭疼，下肢疼痛
      指導意見：
      建議，一頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，二減少低玩手機時間，用頭寫米字每天至少100個，三如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服持續(xù)二至三天，止痛效果好。三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，放下手機出門多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是肌肉軟組織的原因引起來的這些癥狀
      指導意見：
      建議您注意休息，吃點布洛芬緩釋片，噴點云南白藥，氣霧劑，局部熱敷，多喝水
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，大腿酸痛，頭暈，考慮是感冒引起的
      指導意見：
      你好根據(jù)你的描述考慮是感冒引起的建議你口服三九感冒靈顆粒，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，注意休息
      
      以上是對“大腿酸痛一天了，沒有運動過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！