14歲了，現(xiàn)在滿頭白發(fā)

      病情分析：
      少白頭應(yīng)增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果、動(dòng)物肝、心、腎以及奶類等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)的食物如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。這些食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)及頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的微量元素。
      

      病情分析：
      你的情況屬于陽(yáng)虛陰盛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致白發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體，多吃核桃和黑色的食物，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      您好…根據(jù)你所敘述的病情，和你的檢查，還是氣血不足引起虛發(fā)早白。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議…多吃一些黑色的食物，還可以在配合著吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊、二至丸，不要吃生冷食物。
      
      以上是對(duì)“14歲了，現(xiàn)在滿頭白發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！