健康咨詢描述: 滿頭白發(fā),最近一年長(zhǎng)起來的,大家都說遺傳,但是為什么我的白發(fā)比我爸的都多
你好,你好,少白頭的發(fā)生,除遺傳是先天因素?zé)o法改變外,其他因素通過合理調(diào)節(jié)是可以取得一定效果的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,這種癥狀主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致,平時(shí)注意勞逸結(jié)合,不要熬夜,可服用核桃黑豆等食物,也可應(yīng)用七寶美髯丸??梢钥诜装彼崞?,養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。多吃點(diǎn)核桃、芝麻等食品,注意休息。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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