我是一個14歲的女生

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的敘述，認(rèn)為當(dāng)下應(yīng)充滿自信，將主要精力放在學(xué)習(xí)上。
      指導(dǎo)意見：
      你好!建議一要增強自信心，一個人自信心不僅僅在發(fā)質(zhì)，更多的在內(nèi)涵、氣質(zhì)與綜合修養(yǎng)；二要專心學(xué)習(xí)，利用好大好時光，使自己既有學(xué)識又有氣質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你因為營養(yǎng)不好導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁，可以通過合理的護發(fā)能使頭發(fā)柔順光澤的，
      指導(dǎo)意見：
      多增加營養(yǎng)，補充各種微量元素，多吃黑芝麻對頭發(fā)好，同時可以去理發(fā)店做頭發(fā)護理，洗頭的時候可以加點啤酒可以使頭發(fā)有光澤
      

      病情分析：
      您的情況首先發(fā)為血之余～頭發(fā)質(zhì)量不好主要還是氣血虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先是要加強營養(yǎng)～可以去藥房買養(yǎng)血當(dāng)歸精～可以滋養(yǎng)頭發(fā)！這樣的發(fā)質(zhì)，最好不要做頭發(fā)，更損傷
      
      以上是對“我是一個14歲的女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！