，我是一個(gè)14歲女生
健康咨詢描述： ，我是一個(gè)14歲女生，自從上了初二以來，我就對身邊的為一點(diǎn)小事而擔(dān)心，但現(xiàn)在已經(jīng)有差不多9個(gè)月了，比如，害怕和笨的人在一起會(huì)不會(huì)變笨，鍛煉自己一心二用的能力會(huì)不會(huì)影響專注力，因?yàn)槟臣挥淇斓氖虑闀?huì)不會(huì)心情一直不愉快下去，我可能比較敏銳，在這種不對勁發(fā)生不久后就發(fā)現(xiàn)了自己的這個(gè)問題，從而擔(dān)心自己是不是得了什么精神疾病，有的時(shí)候因?yàn)橐恍┬∈?，就?dān)心一些比較嚴(yán)重的問題，然后感覺很痛苦。（比如，三年級的時(shí)候記得被狗咬了，好像沒出血，也沒打針，據(jù)現(xiàn)在已經(jīng)有好多年了，有天突然想到，還會(huì)很擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)的狂犬病，就擔(dān)心會(huì)不會(huì)下一秒就會(huì)狂犬病發(fā)作，過了好一段時(shí)間才把自己這不必要的擔(dān)心去除）我在遇到這類事情的時(shí)候自己也會(huì)有意識(shí)的轉(zhuǎn)移注意力，但是轉(zhuǎn)移注意力比較累（雖然最后也能成功）還有昨晚，擔(dān)心自己會(huì)失去情緒能力，然后晚上的時(shí)候，其實(shí)就是普通的燥熱失眠，因?yàn)楫?dāng)時(shí)環(huán)境也比較黑暗，就擔(dān)心恐懼自己會(huì)不會(huì)瘋掉，但還是保持理智，找了點(diǎn)純音樂給自己聽，后來慢慢就睡著了?？赡芤?yàn)榘滋鞗]睡好的緣故，現(xiàn)在也是沒精打采，頭疼，隱隱擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)一直持續(xù)這個(gè)狀態(tài)，我這是不是強(qiáng)迫癥??？長期這樣會(huì)不會(huì)影響智商?。窟@會(huì)不會(huì)和智商比較高，思維比較敏銳有關(guān)系啊，我在測過的智商為136，離天才水準(zhǔn)線差4分。其實(shí)后來我也找到了竅門，所以每次擔(dān)心和煩惱持續(xù)時(shí)間不會(huì)有很長，但是頻率比較高，隔三差五就會(huì)有這樣那樣的擔(dān)心。
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病情分析：
您好，很榮幸為您服務(wù)，根據(jù)您所描述的情況，為您做如下建議。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你所描述的情況，建議您到專業(yè)的心理門診進(jìn)行咨詢，并進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)即可，僅供參考，祝您健康。
病情分析：你所說的以上的這些情況，都是由于你的青春期，心理也有一定的反差引起的。指導(dǎo)意見：男孩還是女孩，進(jìn)入青春期后，會(huì)有一定的逆反心理，心理，也比平常的心思要胡思亂想的想法多，所以不用太擔(dān)心，要多和，性格直爽開朗的同學(xué)接觸交流，多參與戶外運(yùn)動(dòng)有助于改善！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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