健康咨詢描述: 心情煩躁,多疑多慮,老磨嘰一件事,控制不住去煩我對象,我對我自己都不認識了。煩躁的不行
這應該是一種精神因素引起的就有可能出現(xiàn)上述癥狀,盡可能的多外出活動,多跟同齡的人交流溝通可能會好很多的,另外就是放松自己的心情,不要過于猜忌,保持平和的心態(tài)
病情分析:
平時多和親人朋友們聊聊天,談談心,保持愉快的心情。不管遇到什么事,總會有解決的辦法,所以一定要放松
指導意見:
有時間可以和朋友一起旅游散散心,公園里走走,接觸大自然。可以找中醫(yī)開幾副中藥調理調理。
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