健康咨詢描述: 右膝關(guān)節(jié)由彎曲到伸直每間隔2分鐘會有清脆響聲(靜養(yǎng)幾天后響聲頻率有所下降),其他并無異常,經(jīng)磁共振檢查是右膝蓋外側(cè)半月板前角損傷(程度醫(yī)院未給出)報告圖片已上傳。當(dāng)時,大夫給出三個月內(nèi)靜養(yǎng),一年內(nèi)不要從事劇烈運動的建議,其他詳細(xì)因為一些原因當(dāng)時未了解。 這里請問各位醫(yī)生,既然半月板損傷屬于不可自愈的損傷,是不是一旦損傷基本就告別跑跳運動了,也不能負(fù)重(以我這種情況)?既然不可自愈,靜養(yǎng)的目的是什么?半月板損傷加快膝關(guān)節(jié)老化大概會加快多少年?
病情分析:
膝關(guān)節(jié)屈伸和旋轉(zhuǎn)運動時關(guān)節(jié)發(fā)出聲音和震動稱為彈響膝.
指導(dǎo)意見:
單純的關(guān)節(jié)彈響沒有任何痛苦.不需進行治療,可以服用鈣中鈣等鈣片.平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物效果更好.
病情分析:
你說的右側(cè)膝關(guān)節(jié)彎曲和伸直的過程中出現(xiàn)了彈響聲,這與外側(cè)半月板前角損傷有直接的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
請在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥使用藥物扶他林軟膏配合運動康復(fù)療法改善,可以恢復(fù)的,期間要適當(dāng)運動,靜養(yǎng)的目的是促進滑膜加速對半月板的修復(fù)。而半月板的損傷持續(xù)加重可能會加快損傷3-5年。
靜養(yǎng)后可否進行適量運動?慢跑之類的,彈響會消失嗎
可以平路行走,不建議慢跑,等待1-2個月時間會改善的
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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