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大姨媽來了的時候,應該吃些什么

女 | 1歲 2017-06-16 16:54:05 18人回復 來自天水市

健康咨詢描述: 大姨媽來了的時候,應該吃些什么,注意不要吃什么

醫(yī)生回復區(qū)

韓培香
韓培香 清徐縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦科常見多發(fā)病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào),異常子宮 幫助網(wǎng)友:6252
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2017-06-16 17:02:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況,大姨媽來了的時候,應該吃些清淡好消化的。
      指導意見:
      大姨媽來了的時候,應該吃些清淡好消化的。不吃生的冷的,盡量不玩冷水,吃上火飲食。
      

申沛
申沛 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 意外懷孕,宮外孕,先兆流產(chǎn),婦科炎癥,子宮內(nèi)膜異位 幫助網(wǎng)友:62652稱贊:110
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2017-10-17 22:25:16 我要投訴

      月經(jīng)期間,只要不吃生冷辛辣,極其刺激的食物,一般都是沒事的,正常情況下吃家常便飯是最好的,如果想增加營養(yǎng)的話,可以多吃蛋類,奶類。
      

田莉峰
田莉峰 江西省婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 試管嬰兒,人工受精,不孕癥,多囊卵巢,內(nèi)分泌紊亂, 幫助網(wǎng)友:167688稱贊:5
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2017-10-17 22:25:47 我要投訴

      指導意見:
      你好,可以適當吃點紅棗,紅糖等補血食物,經(jīng)期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受涼;發(fā)生痛經(jīng)時盡量多休息。祝你健康快樂!
      
      以上是對“大姨媽來了的時候,應該吃些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張雙
張雙 河間凱瑞醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病的檢查與診斷,如:月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不 幫助網(wǎng)友:9600稱贊:18
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2017-06-16 16:55:14 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)期間注意休息及保暖,飲食溫熱,別著涼,禁食辛辣刺激的食物。
      指導意見:
      建議放松心情,勤換衛(wèi)生巾,注意外陰衛(wèi)生,禁劇烈運動,可以多喝溫熱水等。
      

欒旭紅
欒旭紅 副主任護師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),孕期保健,,避孕節(jié)育,各種陰道 幫助網(wǎng)友:29354稱贊:15
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2017-06-16 16:55:32 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)期應該注意營養(yǎng)和休息保暖,保持心情舒暢,保證充足的睡眠。
      指導意見:
      月經(jīng)期禁止同房,不吃辛辣生冷食物,不做劇烈運動,不要受涼,有利于身心健康。
      

金玉君
金玉君 新建縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,消化道疾病,兒科疾病 幫助網(wǎng)友:30043稱贊:1018
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2017-06-16 16:55:34 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)是屬于女性生理現(xiàn)象,如果來了月經(jīng)是需要注意飲食和生活習慣的,否則就會引起身體不舒服的。
      指導意見:
      建議月經(jīng)期間注意休息,加強營養(yǎng)。飲食以清淡為主,禁辛辣刺激性食物和冰涼食物。注意保暖,避免著涼。
      

姚彩紅
姚彩紅 定西市安定區(qū)青嵐山鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:2772
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2017-06-16 16:55:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激生冷的食物,不能劇烈運動,不能同房
      指導意見:
      月經(jīng)期間多喝水,不能喝涼水,如果月經(jīng)量少的話喝些紅糖水,吃的清淡些好點
      
      以上是對“大姨媽來了的時候,應該吃些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王瑞敏
王瑞敏 河間市人民醫(yī)院   護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病及多發(fā)病的護理,痛經(jīng),不孕不育,子宮肌 幫助網(wǎng)友:37812稱贊:58
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2017-06-16 16:55:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,這個月經(jīng)來了,最后還是需要注意腹部的保暖,不能著涼,不要吃辛辣刺激的食物,不要做劇烈運動。
      指導意見:
      建議,對這種情況,平時正常飲食就可以。月經(jīng)期間還是需要注意多休息。不能過于勞累了。
      

李兆旺
李兆旺 廣宗縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長疾病,對闌尾炎,胸腔積液,血氣胸,外傷清創(chuàng)縫合 幫助網(wǎng)友:6550稱贊:14
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2017-06-16 16:55:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般在月經(jīng)期間要多注意臥床休息,避免劇烈運動等,親,
      指導意見:
      一般是不要吃一些辛辣生冷刺激等食物,可以喝點紅糖水之類的,多注意勤換洗內(nèi)褲,
      

張鳳英
張鳳英 護師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-06-16 16:56:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況飲食以清淡好消化為主,多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食。
      指導意見:
      建議禁食生冷辛辣食品,要避免勞累。多休息,多喝紅糖水,保持充足睡眠,做好經(jīng)期保健。
      

周慧
周慧 主管護師 擅長: 心腦血管疾病,消化道疾病,壓瘡,外科疾病的診斷及各 幫助網(wǎng)友:31631稱贊:49
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2017-06-16 16:56:25 我要投訴

      病情分析:
      你好:月經(jīng)期間的飲食應該以營養(yǎng)豐富、易消化為主,并且多吃新鮮的水果蔬菜。
      指導意見:
      月經(jīng)期間是不可以吃生涼食物刺激和辛辣食物刺激,注意保暖,保持外陰清潔干燥,勤換衛(wèi)生巾,不要做劇烈活動,祝健康!
      

黃德蕓
黃德蕓 天長市張鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,不孕癥,宮頸炎 幫助網(wǎng)友:2920稱贊:2
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2017-06-16 16:56:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)期需要避免生冷辛辣刺激性的食物,要避免服用含有活血成分的藥物等,以防經(jīng)期盡量增多或減少。
      指導意見:
      除了上述的東西,其余的都是可以服用的,經(jīng)期也需要避免勞累的,注意休息,祝你身體健康,生活愉快!
      

文海英
文海英 臨桂縣中庸衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病,陰道炎,盆腔炎等 幫助網(wǎng)友:636
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2017-06-16 16:58:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果在月經(jīng)期注意不要吃刺激性大的酸辣和冰涼的食物就可以。
      指導意見:
      清淡有營養(yǎng)的飲食,注意休息就好。經(jīng)期要注意外陰的清潔衛(wèi)生,不服用藥物就可以的。
      

陸春梅
陸春梅 醫(yī)師 擅長: 疾病預防(傳染病,性病,預防接種,婦幼保健),營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:24723稱贊:1236
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2017-06-16 16:58:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,不要吃生冷腥辣刺激的食物,不要著涼,心情愉快。一些寒涼食物少吃。
      指導意見:
      紅糖水,可以吃吃,還有,如果有月經(jīng)不調(diào)等也可以吃吃當歸片煮雞蛋,艾葉煮雞蛋等等調(diào)理
      

李英粉
李英粉 元氏縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 先兆流產(chǎn),不孕癥,早產(chǎn)兒,高血壓,流產(chǎn),子宮外孕, 幫助網(wǎng)友:11884
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2017-06-16 16:59:13 我要投訴

      病情分析:
      你好!經(jīng)期不要勞累或者著涼,飲食禁辛辣和寒涼食物?
      指導意見:
      經(jīng)期禁同房,飲食清淡,多吃魚類,豆類,高蛋白,不要喝冷飲咖啡,多吃點堅果,紅棗。
      

楊意
楊意 海南師范大學醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮 幫助網(wǎng)友:5438稱贊:2
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2017-06-16 17:02:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!女性月經(jīng)期身體的抵抗力會降低,需要注意加強營養(yǎng)。
      指導意見:
      月經(jīng)期宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)和易于消化吸收的食物,如魚、肉、蛋和各種蔬菜。避免油膩、生冷、辛辣的食物。
      

sunyue232
sunyue232 護師 擅長: 主要擅長婦科疾病。不孕不育,陽痿早泄等 幫助網(wǎng)友:67910稱贊:146
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2017-06-16 16:55:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個時候的話盡量不要吃辛辣刺激的東西都是不會有影響的,不過通常的話盡量還是能夠注意好身體的鍛煉
      指導意見:
      在這期間的話一定要注意好個人的衛(wèi)生,并且的話還是不要盲目用藥,否則的話危害性還是特別大的
      

凌冰2008
凌冰2008 醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,人工流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科整形, 幫助網(wǎng)友:329534稱贊:14674
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2017-06-16 16:55:48 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)來的時間,飲食方面是需要溫和些,是需忌食辛辣刺激類與冰冷類食物。
      指導意見:
      對于寒性的水果與蔬菜,也是需要禁食,像梨,西瓜等,在經(jīng)期不可以食用,平時女性也是需要注意小腹保曖,少喝冰水,祝好
      

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