睡眠困難，多夢愛醒，頭暈?zāi)X脹疼

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，失眠多夢易醒，睡眠不足導(dǎo)致精神狀態(tài)不好，乏力，小便增多，吃心身寧效果不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要過度擔(dān)心自己身體健康，最好到醫(yī)院或門診檢查一下血壓血糖，以排除身體疾病。平時(shí)要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，睡前不要思慮過多，可以喝杯熱牛奶，熱水泡泡腳，以促進(jìn)睡眠。有心事及時(shí)尋求幫助，不要一個(gè)人多想。

      病情分析：
      這種情況與精神壓力過大，過度勞累，精神和軀體疾病癥狀有關(guān)。建議適當(dāng)服用中藥調(diào)理，同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果癥狀嚴(yán)重，建議去失眠專科進(jìn)行系統(tǒng)治療。
      指導(dǎo)意見：
      考慮有植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀，首先可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液，腦力寶膠囊，谷維素片，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)去結(jié)合西藥改善過來。
      

      病情分析：
      您好！您的情況中醫(yī)多考慮是脾虛濕困引起的，同時(shí)伴有心神失養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一下參苓白術(shù)顆粒加安神補(bǔ)腦液調(diào)理。平時(shí)的話飲食注意清淡，少吃辛辣油膩和生冷的。有空得適當(dāng)鍛煉身體。
      
      以上是對“睡眠困難，多夢愛醒，頭暈?zāi)X脹疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！