晚上有時(shí)剛躺下也困就是心里不安定躺不住睡不了覺(jué)

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，嚴(yán)重時(shí)心慌的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，避免過(guò)度勞累，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)有什么軀體疾病嗎？工作生活壓力大嗎？建議平時(shí)放寬心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      規(guī)律作息生活，不要讓自己太累，白天盡量少睡。晚間避免熬夜勞累，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議每天睡覺(jué)以前盡量不考慮別的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看情況，應(yīng)該還是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，建議去看一下中醫(yī)，服用中藥調(diào)理一個(gè)階段，看看能不能改善
      
      以上是對(duì)“晚上有時(shí)剛躺下也困就是心里不安定躺不住睡不了覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！