健康咨詢描述: 我夏天洗澡都很久,兩三個小時,都是搓澡,想問一下怎么洗最好,不搓澡該怎么洗
病情分析:
你好,根據你描述的這種情況,這種洗澡方法是不正確的,如果經常搓澡,可破壞皮膚角質層,容易患皮膚病。
指導意見:
夏天可以用溫清水沖洗皮膚就可以,也可以外用硫磺皂洗澡,并注意多吃新鮮蔬菜和水果。
可是一挫總是有很多污垢,老是覺得不搓會越來越臟
搓下來的東西是皮脂腺,如果把表皮皮脂腺破壞,可起不到保護作用,容易引起傳染性皮膚病。
病情分析:
你好,根據你的描述發(fā)現,你洗澡有強迫行為,需要改變過來,如果自己感覺不能控制,那你可能需要去看醫(yī)生了。
指導意見:
針對你的問題,告訴你洗澡只要把皮膚表層的污垢洗了就可以了,夏天5-10分鐘搞定,冬天30-50分鐘足夠了,人的新陳代謝24小時不停止,,不可能洗過不停,你是精神上的問題,如果嚴重可能需要吃點藥幫助你糾正這種不正常的行為。
那這五到十分鐘該怎么洗呢
這不簡單,肥皂打一下,用水沖沖就可以了。
病情分析:
根據你的描述,你洗澡的時間也太長了。洗澡時間過長,會引起缺氧甚至虛脫。
指導意見:
每次洗澡大約用一個小時左右就可以了。不要搓澡搓的太厲害,搓的太厲害,會把表皮搓壞了。不搓洗,打點浴液也行。
以上是對“我夏天洗澡都很久,兩三個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
的確感覺呼吸急促心跳快渾身酸軟無力
那以后少洗一會兒吧。洗干凈就行,勤洗一點。
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