請(qǐng)問我是一個(gè)12歲小學(xué)生

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你大腿比較粗，可能與長(zhǎng)期坐著有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我建議你。平躺。做蹬自行車的運(yùn)動(dòng)?；蛘邆?cè)躺著。做抬腿運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      按照你的年齡考慮最好選擇運(yùn)動(dòng)減肥，可以減肥，也可以促進(jìn)身體發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，堅(jiān)持鍛煉即可
      

      病情分析：
      你好，你目前的身高體重大概有多少？最近的一段時(shí)間大概有，體重上升了多少？曾經(jīng)都確診過什么疾病嗎？
      指導(dǎo)意見：
      我建議你最好不要吃減肥藥，來減肥，所有的減肥藥，都是對(duì)身體有一定傷害的，有可能間接的對(duì)心臟造成，影響，我建議你還是減少食物攝入的熱量，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，逐漸減肥，也不要一下子瘦得過快，這樣會(huì)嚴(yán)重影響你的抵抗力免疫力的！
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問我是一個(gè)12歲小學(xué)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，十二歲還正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，如果只是單獨(dú)的大腿有點(diǎn)胖，不建議您減肥，不知道你身高有多高，體重有多少？
      指導(dǎo)意見：
      如果體質(zhì)指數(shù)在正常范圍的話，不用減肥的，如果你刻意的減肥有可能會(huì)影響您的生長(zhǎng)發(fā)育，如果是超重或肥胖的話那你應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p肥啦，減肥最好的方法就是控制飲食加運(yùn)動(dòng)。