我18歲，玩手機(jī)得的頸椎強(qiáng)直

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，屬于頸椎病變可能所致，應(yīng)積極診治。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持正確的頸椎姿勢(shì)，給予理療及活血止痛劑，望早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，最好還是去醫(yī)院檢查一下，看看有沒(méi)有壓迫神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要輕易的去做一些理療，也不要去做一些按摩，有很多時(shí)候會(huì)引起一些不良反應(yīng)的，一定要先做檢查。
      

      病情分析：
      對(duì)于頸椎的保護(hù)，主要是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多做頸椎的運(yùn)動(dòng)鍛煉，配合理療，推拿，針灸按摩都是不錯(cuò)的治療方案。癥狀輕微盡量避免藥物的使用
      
      以上是對(duì)“我18歲，玩手機(jī)得的頸椎強(qiáng)直”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！