健康咨詢描述: 哺乳期間有什么蔬菜不能吃嗎?比較容易回奶的蔬菜,坐月子可以吃水果嗎?可以吃什么水果,不是說坐月子期間不能吃生冷嗎?那為什么可以吃水果?水果是冷的???
病情分析:
受傳統(tǒng)喜歡的影響,產(chǎn)婦坐月子不宜吃生冷的食物,所以大部分的孕婦是不敢吃水果的,但是產(chǎn)后,需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)幫助身體快速恢復(fù),所以更要強調(diào)飲食多樣化,平衡膳食,所以可以適當(dāng)?shù)某孕┧?br /> 指導(dǎo)意見:
香蕉,獼猴桃,需要溫?zé)崴疇C一下,蘋果,葡萄,這些水果坐月子都是可以吃的,大麥茶,山楂,韭菜,苦瓜都是回奶的。
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