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我,這段時間跑步,然后壓腿導致小腿肌肉疼痛坐久了站

女 | 19歲 2017-06-11 07:48:29 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我,這段時間跑步,然后壓腿導致小腿肌肉疼痛坐久了站起來還有些麻,不過,動來動去就沒多大事,保持一個動作長時間小腿就感覺有些緊繃,緊繃小腿會酸疼,我該買點什么藥好呢?醫(yī)生

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2017-06-11 09:02:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這段時間跑步,小腿肌肉痛,坐久了有些麻木,活動一會就好多了,可能與你跑步鍛煉有關系。
      指導意見:
      一般不需要吃藥,可以每次跑完步,做些舒展運動,放松放松,適宜按摩按摩有助于緩解。
      

鐘衛(wèi)平
鐘衛(wèi)平 醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)兒科消化道疾?。烫遣荒褪埽啝畈《靖腥?, 幫助網友:2335稱贊:4
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2017-06-11 08:56:51 我要投訴

      病情分析:
      你說的這情況是鍛煉后會有這情況的,這藥物,建議你還是不要使用可以的,
      指導意見:
      你平時需要堅持鍛煉,這是需要一個過程的,慢慢就會適應的,平時需要加強營養(yǎng),多吃點含膠原蛋白高的食物
      

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