健康咨詢描述: 我,這段時間跑步,然后壓腿導致小腿肌肉疼痛坐久了站起來還有些麻,不過,動來動去就沒多大事,保持一個動作長時間小腿就感覺有些緊繃,緊繃小腿會酸疼,我該買點什么藥好呢?醫(yī)生
病情分析:
你好,這段時間跑步,小腿肌肉痛,坐久了有些麻木,活動一會就好多了,可能與你跑步鍛煉有關系。
指導意見:
一般不需要吃藥,可以每次跑完步,做些舒展運動,放松放松,適宜按摩按摩有助于緩解。
病情分析:
你說的這情況是鍛煉后會有這情況的,這藥物,建議你還是不要使用可以的,
指導意見:
你平時需要堅持鍛煉,這是需要一個過程的,慢慢就會適應的,平時需要加強營養(yǎng),多吃點含膠原蛋白高的食物
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