健康咨詢描述: 你好我現(xiàn)在生完寶寶兩個月了最近便秘能吃水果嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是想咨詢哺乳期能否吃水果的問題。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況,建議你哺乳期可以適量吃水果,同時注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配。
病情分析:
生完孩子兩個月,吃水果應(yīng)該沒問題了,要加強哺乳期的營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議可以吃水果了,吃水果有助于排便,比如香蕉等,蜂蜜也可以考慮潤腸,多喝點熱水,多吃蔬菜和膳食纖維的食物,都有助于排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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