我是一個喝水都長肉的人

      用力敲打肚皮，涂皮會有一定的反應，皮膚做出了相應的反應，就會出現(xiàn)紅疹的現(xiàn)象，如果想要減肥，就要減少卡路里的攝入，增加戶外鍛煉，合理的飲食，用體育鍛煉的方法，將肚子上的肥肉減掉
      

      病情分析：
      瘦肚子的話可以做平板支撐、仰臥起坐、卷腹、腹部按摩等運動，堅持做就會有效果的。
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，應該是局部毛細血管充盈引起的
      指導意見：
      你好，建議你不要擔心，放松心情，可以拍兩邊大腿，帶脈疏通后就可以減肥的，
      
      以上是對“我是一個喝水都長肉的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！