病情分析:
可降低中性脂肪,因為杜仲所含成分可加速新陳代謝,促進熱量消耗,而使體重下降。
指導意見:
除此之外還有預防衰老的作用。飲用方式:每餐半小時后飲用,每天堅持喝1.5升左右,要長期堅持才有效果
病情分析:
看了您的病情描述,冬瓜荷葉兩種藥泡水喝空腹效果是好一些。
指導意見:
建議您一天喝2到3次,冬瓜和荷葉都是辛涼的藥物,建議您不要喝那么多,不然容易傷脾胃。
以上是對“冬瓜荷葉茶空腹效果更佳嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,請問你是需要減肥嗎?因為冬瓜荷葉茶主要是減肥的。早晨可以空腹。
指導意見:
冬瓜荷葉茶就好比是茶。就可以像茶一樣泡開水喝,沒有次數(shù)限制。量控制在1500到2000毫升左右。適當鍛煉。晚上少吃點米飯。
早上可以空腹喝荷葉茶,但如果胃不是很好的話,那么大清早就不要喝荷葉茶了,可以先吃完早餐然后去上班,在吃午飯前半小時再喝一杯。
喝荷葉茶時間:
早餐:
早餐可以喝可以不喝,如果胃不好,切記不要在大清早空腹喝。
中午飯:
吃中午飯前半小時喝一杯。
下午茶:
在下午工作的時候,抽點時間來品味荷葉茶的清香,還可以加上一些小點心,一定非常愜意。
晚餐:
吃晚飯前半小時喝一杯。
睡覺前:
按照個人習慣,睡覺前也可以喝一杯。
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