冬瓜荷葉茶減肥效果好嗎

      冬瓜荷葉茶不一定能起到減肥的效果，減肥最好是選擇科學(xué)的方法，一般是控制飲食多運(yùn)動鍛煉，不建議您選擇口服偏方或者口服減肥藥物，防止對身體造成一定的影響，平時多吃新鮮的水果蔬菜，忌口辛辣油膩刺激性的食物，每天堅持運(yùn)動鍛煉提高免疫力

      指導(dǎo)意見：
      適量飲用荷葉冬瓜茶可以輔助減肥，如果單純依靠飲用荷葉冬瓜茶，不進(jìn)行其他方面的控制，往往減肥效果不佳。荷葉冬瓜茶中的荷葉和冬瓜都能在一定程度上減少體內(nèi)脂肪的堆積，具有輔助減肥、降脂的功效。