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現(xiàn)在睡覺(jué)會(huì)發(fā)過(guò)嗯嗯的聲音

女 | 16歲 2017-06-09 19:48:49 4人回復(fù) 來(lái)自安順市

健康咨詢(xún)描述: 現(xiàn)在睡覺(jué)會(huì)發(fā)過(guò)嗯嗯的聲音,有時(shí)候晚上睡覺(jué)自己也會(huì)感覺(jué)到,以前都沒(méi)有這個(gè)癥狀,我到底是怎么了??

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-09-26 18:39:15 我要投訴

      你可能是由于白天學(xué)習(xí)或者勞動(dòng)壓力太大導(dǎo)致的,所以說(shuō)你晚上睡覺(jué)前可以喝上一杯熱乎乎的牛奶,然后泡一泡腳就可以改善一天的學(xué)習(xí)壓力,睡覺(jué)時(shí)最好采取側(cè)臥位。
      

常紹鴻
常紹鴻 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒肺炎、早產(chǎn)兒培養(yǎng)、新生兒黃疸、新生兒喂養(yǎng)。以 幫助網(wǎng)友:3400稱(chēng)贊:1
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2017-06-09 20:12:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的咨詢(xún)內(nèi)容需要進(jìn)一步完善補(bǔ)充,這種表現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了?具體是什么樣子的?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您的描述尚不能判斷是什么問(wèn)題,請(qǐng)您詳細(xì)描述您要咨詢(xún)的問(wèn)題,伴隨癥狀等。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱(chēng)贊:7
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2017-06-09 19:51:51 我要投訴

      病情分析:
      睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)發(fā)出聲音。其實(shí)這是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象,對(duì)身體沒(méi)有什么大礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你不放心,你就可以到醫(yī)院去做個(gè)檢查身體。如果身體沒(méi)問(wèn)題。就不要把注意力放在,睡覺(jué),發(fā)出聲音這個(gè)事上。把注意力轉(zhuǎn)移出去,不然會(huì)影響你的心情。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在睡覺(jué)會(huì)發(fā)過(guò)嗯嗯的聲音”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李媛媛
李媛媛 洛陽(yáng)市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱(chēng)贊:2
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2017-06-09 21:22:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,能否詳細(xì)的描述下您的病情,這樣我才能更好的幫你解答。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議平時(shí)注意飲食均衡,增加營(yíng)養(yǎng),避免精神壓力過(guò)大,避免熬夜,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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