手腳冰涼愛出汗臉非常油每天都很困總感覺睡不夠沒食欲

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是睡眠不足導(dǎo)致的，要補(bǔ)充充足的睡眠
      指導(dǎo)意見：
      臉出油考慮是皮膚缺水導(dǎo)致的，不要熬夜，三兩天建議要補(bǔ)充一次面膜，少風(fēng)吹日曬。手腳冰涼考慮是腎虛，建議不要縱欲，都吃點(diǎn)黑色食物，黑米黑豆干果木耳蘑菇等。
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，從中醫(yī)上來說你應(yīng)該屬于內(nèi)分泌紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常的話要加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力。平?？梢耘芘懿剑€有晚上睡覺的時候盡量不要熬夜。