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為什么我吃什么都不會胖 真的想還長胖一點

女 | 33歲 2017-06-08 07:50:45 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 為什么我吃什么都不會胖 真的想還長胖一點

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段小虎
段小虎 天脊醫(yī)院   藥師 擅長: 擅長疾病,擅長上呼吸道感染,咽炎,小兒缺鈣,小兒腹 幫助網友:3213稱贊:2
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2017-06-08 08:20:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食方面少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。
      指導意見:
      你好,平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。
      

施夢嬌
施夢嬌 沂源縣悅莊中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,月經不調,卵巢囊腫,產后疾病,陰道炎,宮 幫助網友:5741稱贊:8
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2017-06-08 08:25:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般人的體格胖瘦決定于家族遺傳最大,這就是為什么有的人吃東西不多也挺胖。
      指導意見:
      當然后天脾胃調理也是很關鍵的,飲食注意合理搭配,一日三餐按時吃,胃功能才好,吸收的好。只要身體健康,胖點瘦點沒關系。
      

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