間歇性失眠，經(jīng)常一點多睡覺

女 | 21歲 2017-06-08 02:49:03 2人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：間歇性失眠，經(jīng)常一點多睡覺，最近總是忘事，一些很重要的事也忘的一干二凈。禿額角，情緒不太穩(wěn)定，很容易煩躁，總是覺得疲憊焦慮，不時覺得傷感，請問應該怎么辦

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2017-06-08 02:49:53 我要投訴

      病情分析：
      你好.記憶減退在醫(yī)學上被稱為輕度認知功能障礙.心理壓力較大.
      指導意見：
      長此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發(fā)記憶力減退.建議吃一些健腦食品.其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃.大豆.瘦肉.牛奶.魚.動物內(nèi)臟（心.腦.肝.腎）及胡蘿卜.谷類等.

龍其金棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院柴里分院主治醫(yī)師擅長: 擅長內(nèi)科常見疾病的診療，尤其對呼吸系統(tǒng)疾病有豐富的幫助網(wǎng)友：1078稱贊：1

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2017-06-08 05:08:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，你為什么要經(jīng)常一點多睡覺，你不遵循自然規(guī)律，你就會受到不健康的處罰，睡得太晚可能會造成腦細胞大量死亡，
      指導意見：
      希望你早睡早起不要熬夜，多吃具有助眠健腦食物，可以吃安神補腦液，六味地黃軟膠囊等藥物治療，養(yǎng)成良好生活習慣非常重要，