間歇性失眠怎么治療
健康咨詢描述： 間歇性失眠怎么治療好徹夜難眠，有時(shí)從凌晨12點(diǎn)一直到早上6點(diǎn)都無法入睡；對聲音和光線很敏感。曾經(jīng)試過連續(xù)3天無法入睡。夜間很清醒，白天雖然精神不振卻也難以入睡。但有時(shí)候卻能夠好好的睡一覺，這是怎么回事？
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病情分析：
你好考慮是和勞累壓力大或是神經(jīng)衰弱有一定關(guān)系的。需要調(diào)理的
指導(dǎo)意見：
建議你服用安眠補(bǔ)腦液或是刺五加，安神寶顆粒等調(diào)理緩解癥狀的，睡前可以泡泡腳的
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題導(dǎo)致的失眠了
指導(dǎo)意見：
這樣的話呢，目前的癥狀首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合七葉安神片以及養(yǎng)血安神顆粒等來進(jìn)行對癥治療一段時(shí)間試試的了，也可以配合苯巴比妥片來輔助治療一下比較好。
環(huán)境的改變，會(huì)使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機(jī)時(shí)睡眠環(huán)境的變化;臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。建議：①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前思想放松。 ②睡前不要過饑過飽。 ③臥室里光線要柔和、溫度不易過高。 ④堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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