如何合理修護嗓子？？

      病情分析：
      嗓子是人的一個重要器官，誰也不能保證自己的嗓子能一直處于健康狀態(tài)。但是必須要防患于未然，不能嗓子生病了才去治療，此時為時已晚。
      指導意見：
      盡量少食刺激性食物、煙、酒過量，咽干舌燥，過油食品也易生咽炎。辣椒、甜黏、冷熱強刺激后嗓子也會病變。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補充復合維生素的食物。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意口服頭孢克肟片和中藥胖大海當茶飲得，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      合理保護嗓子，平時不要辛辣刺激生冷飲食，不要大聲喧嘩，多喝水
      指導意見：
      推薦幾樣中藥平時泡水喝，保護嗓子的作用，桔梗，麥冬，大海，金銀花，菊花，每天泡水喝，可以放點蜂蜜進去
      
      以上是對“如何合理修護嗓子？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個癥狀，平時可以多喝溫熱水。
      指導意見：
      建議平時要注意口腔的清潔衛(wèi)生，飲食上清淡一點，不要吃辛辣油炸煙酒碳酸飲料以及刺激性的食物。