病情分析:
你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
指導(dǎo)意見:
建議日常飲食多喝牛奶,均衡飲食不要挑食,多曬太陽,同時服用鈣片,維生素片等
病情分析:
晚上睡覺腿抽筋,最常見的原因是缺鈣,伴乏力,麻木等不適。
指導(dǎo)意見:
建議補鈣治療,可以吃葡萄糖酸鈣片,多吃含鈣高食物,如牛奶,骨頭湯,豆制品等。
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