健康咨詢描述: 順產(chǎn)滿月了,在哺乳期,可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎?一胎肚子沒有減下來,二胎能不能不知道能不能減下來
病情分析:
你好,如果沒有其他不適,建議產(chǎn)后42天再轉(zhuǎn)?,F(xiàn)在可以適當?shù)淖鲎霎a(chǎn)后體操。
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢,注意多休息,生活要有規(guī)律,不經(jīng)常熬夜,經(jīng)常喝當歸燉烏雞湯。祝健康順利!
病情分析:
您好!如果產(chǎn)后剛剛滿月一個月的時間最好不要劇烈運動,可以采取其它運動方式來減肚子。
指導(dǎo)意見:
如果想要減去腹部的脂肪。在家里可以做產(chǎn)后保健操,仰臥起坐,最好不要轉(zhuǎn)呼啦圈。
病情分析:
滿月了可以進行一些適當?shù)漠a(chǎn)后恢復(fù)運動了。呼啦圈可以轉(zhuǎn)的但是要注意不要運動過度
指導(dǎo)意見:
建議你做一些產(chǎn)后恢復(fù)操,網(wǎng)上有很多視頻可以下載的,你每天照著練習(xí)。一般來說哺乳期不建議減肥,因為消耗的脂肪會通過乳汁排泄,這對胎兒不利
以上是對“順產(chǎn)滿月了,在哺乳期”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況來看,你現(xiàn)在哺乳期,也不適合減肥,也不適合轉(zhuǎn)呼啦圈。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該是在這一胎寶寶斷奶以后,在轉(zhuǎn)呼啦圈兒或者是增加運動量,而且還要適當?shù)目刂骑嬍场?br />
病情分析:
你好,你是剛滿月嗎,如果這個時候大幅度運動身體是否能吃得消,還是6-8周以后。
指導(dǎo)意見:
你適當運動還是應(yīng)該的,要從飲食上注意,不要飲食過量,少吃些高熱量的食物。多喝湯水,水果蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況,在哺乳期轉(zhuǎn)呼啦圈沒問題的,
指導(dǎo)意見:
主要是需要在子宮完全恢復(fù)正常以后,一般需要一個半月以后在做這項運動,減肚子和一胎或者二胎沒什么關(guān)系,只要是鍛煉合適,控制飲食就可以的。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述情況,哺乳期是可以轉(zhuǎn)的最好兩個月以后。
指導(dǎo)意見:
哺乳期建議保持心情愉快,多喝湯,如鯽魚湯,豬蹄湯等,多休息,促進乳汁分泌。
以上是對“順產(chǎn)滿月了,在哺乳期”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好順產(chǎn)后身體是需要一個恢復(fù)的時間的,不要過早的進行體力活動的,以免導(dǎo)致身體勞累的,
指導(dǎo)意見:
你好這個是可以進行鍛煉的,但是開始注意活動的時間不要過于長的,以免身體勞累也影響哺乳的
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